پذیرش نوبت کلینیک روانشناسی خانه علوم، مشهد
روانشناس کودک، نوجوان
و بزرگسال در مشهد
بیش از پنج سال همراهی در درمان اضطراب، افسردگی و مشکلات رفتاری کودکان — با رویکرد شناختیرفتاری و بازیدرمانی، در فضایی امن، آرام و بیقضاوت.
- محرمانگی کامل جلسات
- حضوری و آنلاین
- کارشناسی ارشد روانشناسی بالینی
- سال تجربهی بالینی
- ساعت دورهی تخصصی
- گواهی معتبر بهزیستی و نظام روانشناسی
- اثر علمی منتشرشده
اینجا قرار نیست قضاوت شوید
من سمانه صدیقی هستم، روانشناس بالینی در مشهد. در کلینیک روانشناسی خانه علوم با کودکان، نوجوانان، خانوادهها و بزرگسالان کار میکنم؛ بیشتر با کسانی که اضطراب، افسردگی یا مشکلات رفتاری، زندگی روزمرهشان را سخت کرده است.
هر مسیر درمانی از یک جلسهی ارزیابی شروع میشود: مینشینیم، حرف میزنیم و با هم روشن میکنیم دقیقاً با چه چیزی روبهرو هستید. بعد از آن برنامهای میچینیم که اندازهی شما باشد — نه یک نسخهی از پیش نوشته.
کار من بر پایهی درمان شناختیرفتاری، درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد و بازیدرمانی است؛ روشهایی که پشتوانهی پژوهشی روشن دارند و برای هرکدام دورهی تخصصی گذراندهام.
در چه زمینههایی کنار شما هستم
هر عنوان، یک مسیر درمانی مشخص با اهداف روشن است. اگر مطمئن نیستید کدام مناسب شماست، در جلسهی ارزیابی با هم تصمیم میگیریم.
روانشناسی کودک
بازیدرمانی، مشکلات رفتاری، اضطراب جدایی، پرخاشگری، شبادراری و دشواریهای سازگاری با مدرسه.
رزرو نوبتروانشناسی نوجوان
هویت و اعتمادبهنفس، اضطراب اجتماعی، افت تحصیلی، خشم و تنش در رابطه با والدین.
رزرو نوبتمشاورهی فردی بزرگسال
اضطراب و نگرانی مزمن، خلق پایین، عزت نفس، فرسودگی و تصمیمهای سختِ زندگی.
رزرو نوبتمشاورهی خانواده
تعارض والد و فرزند، مهارتهای فرزندپروری، ارتباط مؤثر و مرزهای سالم در خانواده.
رزرو نوبتدرمان اضطراب
حملات پانیک، اضطراب فراگیر، وسواس فکری و عملی، ترسهای اجتماعی و اضطراب امتحان.
رزرو نوبتدرمان افسردگی
بیانگیزگی، خستگی مداوم، کنارهگیری از دیگران و بازگشت تدریجی به زندگی روزمره.
رزرو نوبتبا چه روشهایی کار میکنم
برای هر کدام از این رویکردها دورهی تخصصی گذراندهام و گواهی معتبر دارم. انتخاب روش به سن، مشکل و ترجیح خودِ شما بستگی دارد.
-
CBT
درمان شناختیرفتاری
شناسایی افکار خودکار و تغییر الگوهای رفتاری. مؤثرترین روش پژوهششده برای اضطراب و افسردگی. گواهی ۵۰۰ ساعته از سازمان نظام روانشناسی.
-
ACT
پذیرش و تعهد
بهجای جنگیدن با احساسهای دشوار، ساختن زندگیای بر پایهی ارزشهای خودتان. مترجم کتاب «درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد» هستم.
-
بازیدرمانی
زبان کودک، بازی است
کودک آنچه را نمیتواند بگوید، بازی میکند. در اتاق بازی، هیجانها امن میشوند و مهارتهای تازه شکل میگیرند.
-
کودک و نوجوان
درمانگری تخصصی
۹۰۰ ساعت دورهی درمانگری کودک و نوجوان زیر نظر سازمان بهزیستی کشور، بههمراه دورهی مبانی و اصول رشد.
مسیری که تا اینجا آمدهام
از کلاس درس ابتدایی تا اتاق درمان — هر پلهی این مسیر با یک مدرک یا گواهی معتبر پشتیبانی میشود.
-
۱۳۹۲
کارشناسی روانشناسی بالینی
دانشگاه آزاد اسلامی، واحد بیرجند
-
۱۳۹۵
کارشناسی ارشد روانشناسی بالینی
دانشگاه آزاد اسلامی، واحد تربتجام
-
۱۳۹۷ تا ۱۴۰۲
آموزگار دورهی ابتدایی
پنج سال کار روزمره با کودکان در کلاس درس — پشتوانهای که در اتاق درمان هر روز به کارم میآید.
-
۱۴۰۰
ترجمهی کتاب «درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد»
انتشارات صالحیان
-
۱۴۰۱
درمانگر شناختیرفتاری — ۵۰۰ ساعت
زیر نظر دکتر حمید نجات، گواهی سازمان نظام روانشناسی
-
۱۴۰۲
دریافت پروانهی اشتغال تخصصی
آغاز کار بالینی در کلینیک روانشناسی خانه علوم مشهد
-
۱۴۰۳
درمانگر کودک و نوجوان — ۴۰۰ ساعت
زیر نظر دکتر محمد ترکمان، گواهی سازمان بهزیستی کشور
-
۱۴۰۵
درمانگری کودک و نوجوان — ۵۰۰ ساعت
زیر نظر دکتر محمد ترکمان، گواهی سازمان بهزیستی کشور
از تماس اول تا شروع درمان
سه گام ساده. هیچکدام غافلگیرکننده نیست و در هر مرحله میدانید قدم بعدی چیست.
-
۱
تماس و تعیین وقت
با تلفن یا واتساپ تماس میگیرید، یا همینجا فرم رزرو را پر میکنید. زمان جلسه را با هم هماهنگ میکنیم.
-
۲
جلسهی ارزیابی
۴۵ تا ۶۰ دقیقه گفتوگو دربارهی دلیل مراجعه، سوابق و انتظارهایتان. اینجا فقط میشنوم و میفهمم.
-
۳
برنامهی درمانی
با هم روش، تعداد تقریبی جلسهها و هدفهای روشن را تعیین میکنیم؛ و مسیر را قدمبهقدم پیش میبریم.
چیزهایی که بیشتر پرسیده میشود
جلسهی اول مشاوره چگونه است؟
جلسهی اول، جلسهی ارزیابی است و حدود ۴۵ تا ۶۰ دقیقه طول میکشد. در این جلسه با شما آشنا میشوم و دربارهی دلیل مراجعه، سوابق و انتظارهایتان از درمان صحبت میکنیم. هیچ تکلیف یا تصمیمی در همان جلسه از شما خواسته نمیشود؛ در پایان با هم دربارهی مسیر پیشنهادی گفتوگو میکنیم.
هزینهی هر جلسه چقدر است؟
تعرفهی جلسات بر اساس نوع خدمت (فردی، کودک، خانواده) و حضوری یا آنلاین بودن متفاوت است و هر سال هم تغییر میکند. برای اطلاع از هزینهی بهروز، با شمارهی ۰۹۳۷۳۹۴۰۵۲۰ تماس بگیرید یا در واتساپ پیام بدهید.
جلسات آنلاین هم برگزار میشود؟
بله. برای بزرگسالان و نوجوانان، جلسات آنلاین تصویری برگزار میشود و اثربخشی آن در پژوهشها تأیید شده است. برای کودکان زیر ۱۰ سال معمولاً جلسهی حضوری را پیشنهاد میکنم، چون بازیدرمانی به فضای واقعی اتاق بازی نیاز دارد.
برای مشکل فرزندم، اول خودم بیایم یا او؟
در بیشتر موارد، جلسهی اول فقط با والدین برگزار میشود. اینجا تاریخچهی رشد، شرایط خانواده و آنچه شما را نگران کرده میشنوم، بدون اینکه کودک در موقعیت «معاینهشدن» قرار بگیرد. از جلسهی دوم، بسته به سن و مشکل، کودک هم وارد مسیر میشود.
آیا گفتههای من محرمانه میماند؟
بله. محرمانگی، پایهی اخلاق حرفهای در روانشناسی است و هیچ اطلاعاتی از جلسات، بدون رضایت کتبی شما، در اختیار کسی قرار نمیگیرد. تنها استثنا، مواردی است که قانون و اصول اخلاق حرفهای مداخله را الزامی میکنند — مثل خطر جدی برای جان خودِ فرد یا دیگری؛ این موارد در همان جلسهی اول برایتان شفاف توضیح داده میشود.
اولین قدم را بردارید
فرم را پر کنید تا تماس بگیریم، یا اگر عجله دارید مستقیم پیام بدهید.
راههای ارتباط
تلفن و تماس مستقیم ۰۹۳۷۳۹۴۰۵۲۰ واتساپ ارسال پیام مستقیم تلگرام ۰۹۳۷۳۹۴۰۵۲۰ اینستاگرام m.a.psychologisttهر تغییری با یک گفتوگو شروع میشود
لازم نیست از قبل بدانید مشکل دقیقاً چیست یا چطور باید توضیحش بدهید. همین که تصمیم گرفتهاید، خودش قدم اول است.
تازهترین نوشتهها
هر هفته دربارهی کودک، نوجوان و خانواده مینویسم: از تجربهی اتاق درمان، به زبان ساده.
حرفهایی که شنیدهام
اگر جلسهای با هم داشتهایم، تجربهتان را بنویسید. پیش از انتشار میخوانمش، و هیچ اطلاعات شخصیای منتشر نمیشود.